赛乐赛奥利司他胶囊怎么下单的赛乐赛减肥药谁吃过？加老师微信：13763784459咨询

节食从一开始就注定要失败

　　节食减肥从一开始就注定要失败。没有人会怀疑你不吃饭可以变瘦。看看非洲贫困地区骨瘦如柴、两眼发呆的小孩就知道了。问题是你能坚持多久，结果和后果如何。以下的答案将会使你对节食非常失望：节食不能减肥，素食不能减肥，水果不能减肥！它们不但不能，反而会使你更肥胖更衰老！

　　因为人体代谢率会随着饮食量、运动量和营养素的下降而下降。你的身体很聪明，要备战备荒，象冬眠的熊，学会调节（降低）代谢率度过难关。于是，即使是回复到与减肥前同样的热量摄入，体内脂肪储存会比过去多，象第二年秋天的肥熊，因为代谢率下降了。

胖人是犯了饮食错误的人，成功减肥必须改变饮食错误

　　减肥的真正目标不应该是仅仅减轻体重，而应该是减少脂肪，增加肌肉，补充营养，促进基础代谢和全面健康。完全健康的人是不会有多余脂肪的，包括皮下脂肪、内脏脂肪和血脂。换句话说，胖人是病人，肥胖是一种疾病，一种代谢障碍疾病，由生活方式不当所致。只有加快身体新陈代谢，多余的脂肪才会离你而去！

你不应该也没有必要节食减肥。最有效而健康的减肥法是加快新陈代谢瘦身，即按摩减肥法。它是通过按摩的手法，让身体基础代谢增加，燃烧效率提高。你可以在摆脱肥胖的同时摆脱饥饿，在减少脂肪的同时改善肌肤，所有脂肪，包括体脂肪、内脏脂肪和血脂都会下降！这时你想不瘦也不可能！

赛乐赛奥利司他胶囊怎么下单的赛乐赛减肥药谁吃过