露卡素左旋肉碱效果怎么样

露卡素左旋肉碱效果怎么样

2021-06-18 20:46:23

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左旋肉碱不是一种药物，它其实是一种类氨基酸，具有促进脂肪转化的功效，它主要来源于肉类的食物，在饮食中都有一定的左旋肉碱。左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。如果觉得肥胖赘肉过多想减肥的话，不建议使用减肥产品会有一定的副作用，而且还会出现反弹的情况，建议合理控制三餐，每天坚持两个小时的跑步

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